Dans le domaine du Crossfit, garder la forme physique n'est pas seulement une question de réussite personnelle, il s'agit également de créer une communauté de groupe, où se soutenir et s’encourager est un élément essentiel.
Ainsi, les membres du groupe se poussent les uns les autres pour progresser , atteindre leurs objectifs créant ainsi un véritable esprit d'équipe et rester en bonne santé.